Τροποι συνεδριας
Στα ραντεβού με φυσική παρουσία, λαμβάνουμε αρχικά ένα πλήρες ιστορικό διατροφικών συνηθειών και υγείας.
Πραγματοποιούνται σωματομετρησεις, για να δούμε τι γίνεται στον οργανισμό και θέτουμε στόχους.
Προχωράμε στο σχεδιασμό του θεραπευτικού πλάνου και φτιάχνουμε μαζί ένα πρόγραμμα διατροφής.
Στο διάστημα που κάποιος επισκέπτεται το Nutrition Stories, μαθαίνει εύκολες πρακτικές για να διαχειρίζεται τη διατροφή του καθημερινά.
Πραγματοποιούνται σωματομετρησεις, για να δούμε τι γίνεται στον οργανισμό και θέτουμε στόχους.
Προχωράμε στο σχεδιασμό του θεραπευτικού πλάνου και φτιάχνουμε μαζί ένα πρόγραμμα διατροφής.
Στο διάστημα που κάποιος επισκέπτεται το Nutrition Stories, μαθαίνει εύκολες πρακτικές για να διαχειρίζεται τη διατροφή του καθημερινά.
Τα online ραντεβού προσφέρονται διαδικτυακά, με βιντεοκλήσεις η και τηλεφωνικές κλήσεις.
Λαμβάνουμε αρχικά ένα πλήρες ιστορικό διατροφικών συνηθειών και υγείας.
Πραγματοποιούνται σωματομετρησεις, από εσάς με την καθοδήγηση μας, για να δούμε τι γίνεται στον οργανισμό και θέτουμε στόχους.
Προχωράμε στο σχεδιασμό του θεραπευτικού πλάνου και φτιάχνουμε μαζί ένα πρόγραμμα διατροφής.
Κατά τη διάρκεια των συνεδρίων, μαθαίνει εύκολες πρακτικές για να διαχειρίζεται τη διατροφή του καθημερινά.
Λαμβάνουμε αρχικά ένα πλήρες ιστορικό διατροφικών συνηθειών και υγείας.
Πραγματοποιούνται σωματομετρησεις, από εσάς με την καθοδήγηση μας, για να δούμε τι γίνεται στον οργανισμό και θέτουμε στόχους.
Προχωράμε στο σχεδιασμό του θεραπευτικού πλάνου και φτιάχνουμε μαζί ένα πρόγραμμα διατροφής.
Κατά τη διάρκεια των συνεδρίων, μαθαίνει εύκολες πρακτικές για να διαχειρίζεται τη διατροφή του καθημερινά.
Αντικείμενα στα οποία ειδικευόμαστε
Ανάλυση Σύστασης Σώματος
Η διαδικασία ανάλυσης σύστασης σώματος είναι πολύ απλή. Τα στοιχεία που μας δίνει σχετίζονται με την αναλογία λιπώδους ιστού και μυϊκής μάζας, την μεταβολική ηλικία, το ποσοστό των υγρών στον σώμα και μια πρώτη εκτίμηση για τον βασικό μεταβολισμό.
Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών
Οι διατροφικές διαταραχές απαιτούν εξειδίκευση από το θεραπευτή σε τέτοια θέματα.
Στο Nutrition Stories έχουμε όλα τα εργαλεία και την εμπειρία για να διαγνώσουμε και θεραπεύσουμε αποτελεσματικά τη νευρική ανορεξία, τη νευρική βουλιμία και την αδηφαγική διαταραχή.
Σε συνεργασία με εξειδικευμένους σε διατροφικές διαταραχές ψυχολόγους και ψυχιάτρους στήνουμε το θεραπευτικό πλάνο.
Μέτρηση Οξειδωτικού Στρες
Η ακτινοβολία, τα επεξεργασμένα τρόφιμα, το κάπνισμα, το αλκοόλ, το έντονο στρες και η μη ισορροπημένη διατροφή οδηγούν τον οργανισμό στην υπερβολική παραγωγή ελεύθερων ριζών.
Οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν πρόωρη γήρανση και ευνοούν την ανάπτυξη πολλών παθήσεων. Ο οργανισμός αντιδρά στην επίθεση των ελεύθερων ριζών με αντιοξειδωτικούς μηχανισμούς, που προστατεύουν τα κύτταρα από τις παθήσεις.
Στο Nutrition Stories, διαθέτουμε τελευταίας τεχνολογίας μηχάνημα μέτρησης οξειδωτικού στρες αλλά και αντιοξειδωτικής ικανότητας. Η διαδικασία είναι απλή και γίνεται σε λίγα λεπτά με την λήψη αίματος από το δάχτυλό. Λαμβάνοντας το αποτέλεσμα, μπορούμε αν θωρακίσουμε τα κύτταρα με εξειδικευμένα συμπληρώματα απομακρύνοντας τον κίνδυνο διαφόρων ασθενειών. Η αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες ενισχύει το Ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθάει στην αντιμετώπιση της χρονιάς κόπωσης προάγει τη φυσική ικανότητα αποβολής τοξινών, μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, καρδιαγγειακών νοσημάτων, εγκεφαλικών παθήσεων, ελαττώνει τις αλλεργίες και βοηθάει στην ανανέωση της επιδερμίδας.
Οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν πρόωρη γήρανση και ευνοούν την ανάπτυξη πολλών παθήσεων. Ο οργανισμός αντιδρά στην επίθεση των ελεύθερων ριζών με αντιοξειδωτικούς μηχανισμούς, που προστατεύουν τα κύτταρα από τις παθήσεις.
Στο Nutrition Stories, διαθέτουμε τελευταίας τεχνολογίας μηχάνημα μέτρησης οξειδωτικού στρες αλλά και αντιοξειδωτικής ικανότητας. Η διαδικασία είναι απλή και γίνεται σε λίγα λεπτά με την λήψη αίματος από το δάχτυλό. Λαμβάνοντας το αποτέλεσμα, μπορούμε αν θωρακίσουμε τα κύτταρα με εξειδικευμένα συμπληρώματα απομακρύνοντας τον κίνδυνο διαφόρων ασθενειών. Η αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες ενισχύει το Ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθάει στην αντιμετώπιση της χρονιάς κόπωσης προάγει τη φυσική ικανότητα αποβολής τοξινών, μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, καρδιαγγειακών νοσημάτων, εγκεφαλικών παθήσεων, ελαττώνει τις αλλεργίες και βοηθάει στην ανανέωση της επιδερμίδας.
Τεστ Διατροφογενετικής
Η διατροφογενετική μελετά το πως τα γονίδιά ενός ατόμου επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα ανταποκρίνεται στα τρόφιμα.
Μέσω της ανάλυσης των γονιδίων σας, μαζί με εξειδικευμένους συνεργάτες αναπτύσσουμε για εσάς το ιδανικό και το εξατομικευμένο διατροφικό σας πλάνο. Ο έλεγχος έχει ως στόχο τη μείωση του βάρους, την βελτίωση της υγείας, την αντιγήρανση και την ευεξία.
Μέσω της ανάλυσης των γονιδίων σας, μαζί με εξειδικευμένους συνεργάτες αναπτύσσουμε για εσάς το ιδανικό και το εξατομικευμένο διατροφικό σας πλάνο. Ο έλεγχος έχει ως στόχο τη μείωση του βάρους, την βελτίωση της υγείας, την αντιγήρανση και την ευεξία.